27. února 2013

Giveaway o lístky na veletrh krásy - UKONČENA

Doufám, že se někdo chytne, ale nejdřív ČTĚTĚ! Vyhrála jsem další dva lístky na veletrh Beauty&Spa v Praze Letňanech teďkonc v sobotu. A protože jak víte, už dva mám, tak tyto nabízím. Ale protože už by asi nestihly dojít poštou, bude se to muset udělat tak, že tam dáme sraz (na všem se domluvíme mailem, jedem vlakem od nás, ještě nevím kterým, takže nevím v kolik) a já vám lístky předám. Bohužel foto nemám, protože lístky jsou doma a já v Brně, ale asi si to dovedete představit.
zdroj: studentpoint.cz
Bude to určitě žůžo, kosmetika (hodně přírodní, co jsem koukala na program), přehlídky, masáže, aromaterapie a taaak. Abyste lístky získaly musíte:

  • přidat si mě/sledovat pomocí GFC
  • napsat do komentáře svůj mail
  • napsat do komentáře úplně první věc, co se vám vybaví když se řekne Beauty&Spa, ale neuznávám krása a lázně :D
Vyhlášení bude v pátek okolo 23 hodiny z odpovědí, co se mi nejvíc zalíbí, vítězku hnedka zkontaktuju mailem. Vím, že je to hrozně narychlo, ale lépe se to nedalo (navíc mi dnes celý den nešel net, protože spolubydla je dosti nespolehlivá, co se placení faktur týče), ale jestli jste z Prahy, tak to snad nebude problém.

26. února 2013

Minirecenze deodorant od Nobilisu

Moje slavná výhra v soutěži (k tomu jsem dostala ještě aroma olejíček Tantra, asi pošlu upozornění do nějakého slovníku, že sada by měla být definována jako dva výrobky, co se k sobě ani nehodí) - přírodní deodorant šalvěj od Nobilis Tilia
okolo 199Kč/50ml

25. února 2013

Střípky ze života (a teleport do pornodimenze)

Tenhle článek je čistě deníčkový a asi ho píšu jen proto, že se mi nechce psát do deníčku papírového a neočekávám přílišné ohlasy :). Mám za sebou jednu službu na gyndě (to bylo moc fajn, protože si mě už pamatují a zavedla jsem flexilu a vytáhla dva drény), pak dvakrát novoše, což teda je takové vždycky zvláštní. Ale už aspoň zbývaj jen jednou. Je to tam stejně jeden velký podvod ("Vezete miminko na přiložení? Tak schovte ten dudlík, ať ho matka nevidí" "Je nějakej neklidnej co? Tak mu šupněte deset mililitrů dokrmu" "Ona chce kojit s kloboučkem? No já tam teď teda nepůjdu jí to vysvětlovat"). Ale co, až budu pracovat, tak se to budu snažit změnit. 
A v sobotu ráno se mi přihodila věc, kterou jsem doteď zcela nerozdejchala. Ve čtyry přišla spolubydla (bohužel také majitelka bytu) opilá  se dvěma kámošema, vzbudilo mě to, že jsem dál nemohla spát (klasika, na to už jsem zvyklá). V šest jsem si šla dělat snídani za zvuků sexování všech tří, klasika. Až na ten počet. Ale doopravdy mě zarazilo, když do kuchyně v trenkách najednou přišel dosti divnej týpek a pronesl větu: "Nechtěla by ses přidat?" Chvilku mě napadlo, že jsem se možná nějak omylem v noci nějakou červí dírou dostala do alternativní pornodimenze. Jen jsem mu zhnuseně odpověděla, že ne a pelášila radši rychle do nemocnice. Prosím, potvrďte mi někdo, že toto doopravdy není normální. Celý den jsem byla v šoku. Nechápu, jak tohle může někdo udělat. Nechce se mi platit nájem. A aby toho nebylo málo, tak jsem pak místo dvou hodin do rodného města cestovala čtyry a půl, protože kalamita žejo (ale možná to byl trochu osud, protože bych jinak asi v blízké době nedočetla knížku o tvoření peněz).

20. února 2013

Děkujte...

Celý týden si lámu hlavu s tím, co napsat, protože už je to týden. A...tenhle článek možná nebude pro každého, ale nějak před třemi týdny jsem fakt měla pocit, že mi nic nevychází a bylo mi tak nějak divně po duši a tak, takže jsem začala znova číst - článek Četba co uklidní. Myslela jsem pozitivně a říkala si pozitivní věci, ale to se stejně člověk celý den neovládne a někdy mu ta špatná myšlenka uklouzne..V knížce taky psali, že má být člověk vděčný a děkovat (a na to se někdy během dne taky zapomene)...
Tak jsem vyhrabala jeden zatím netknutý krásný sešit, každý večer nadepsala datum a pod to jsem se snažila přijít na co nejvíc věcí, za co ten den děkuji nebo co mě potěšilo. Ať už že mě při cestování nepotkalo žádné nebezpečí, že v obchodě měli slevu na to, co jsem chtěla, že si někdo zobrazil/okomentoval můj blog (mrk mrk) nebo že mě přestala bolet hlava. Nad každým poděkováním jsem si ještě jednou vybavila ten pocit, jakou mi to udělalo radost (i když třeba malou). 

A světe div se, za týden od začátku děkování jsem konečně sehnala brigádu (i když z ní mám pěkný nervy :D), měla jsem spoustu návštěv na blogu a už mám i pravidelné čtenáře!, prodala jsem věc na aukru za víc než jsem doufala a mnoho dalších věcí, na které si nevzpomenu. Jsem moc ráda a myslím, že to celé stojí za zamyšlení a každý by si měl uvědomit, že ať se mu děje, co se mu děje, tak vždycky se dá najít něco, za co může být vděčný. 

(A 2.března jedu na veletrh World of Beauty & Spa, kam jsem vyhrála lístky, takže to pak asi bude zajímavější reportážní článek ;))

14. února 2013

Co mi nikdo před (a částečně v průběhu) studia porodní asistence nikdo neřekl


A co bych fakt moc ráda věděla...

  • že strávím víc času na praxi než ve škole
  • že na praxi strávím půlku prázdnin zatímco ostatní budou válet šunky u moře
  • že sem tam odpracuju za měsíc dvanáct dvanáctek (tudíž skoro stejně jako regulérní zaměstnanec) bez jakékoliv odměny (i deset kč na hoďku by bylo dobrejch)
  • že noční směny nejsou pro každého
  • že někdo u porodu kouše
  • že i v průběhu studia budu mít dost velkou zodpovědnost
  • že mě sestřičky nechaj píchat do lidí samotnou
  • že za život strčím ruku do víc žen než mnoho mužů a lesbiček
  • že asi tak 25% žen před porodem zvrací
  • kde je panenská blána (no fakt, všude se o tom píše, viditelné zbytky mají i nepanny, ale v učebnici jsem ještě neviděla kde to je!)
  • že se při porodu tlačí úplně stejně jako na velkou, prostě do konečníku
  • že budu gyndu a porodnictví umět líp než medici
  • že doktoři po škole neuměj porodit mimčo
  • že vizita je ta nejtrapnější šou na světě a už by se od ní mohlo upustit, protože je ponižující jak pro sestry tak pro pacientky
  • že miminko nevyleze krásnoučký, růžovoučký a suchý
  • že porod není vůbec jako ve filmech a že v Přátelích bylo všechno špatně!
  • že záleží co kam napíšete jakou barvou
  • že snažit se napíchnout pupečník je jako...hmmm...bojovat s hadem!
A tohle my normálně děláme, pohoda párek, ne :) Radši jsem to upravila tak, jak to správně má bejt! :D
A pokračování třeba příště...

13. února 2013

Jak se vypořádat s bolestí hlavy


Každá to určitě známe. Bolest, která skoro vždycky přijde v tu nejnevhodnější chvíli (třeba když se člověk musí učit nebo pracovat a soustředit se, že).. Osobně rozeznávám dva druhy – migrénu, kterou trpím už od puberty a pokud se nezakročí hned při auře, tak už nepomůže ani maximální možná dávka analgetik a prevencí je prý zdravý životní styl, a pak taková ta ze stresu, dehydratace, nevyspání, od páteře, menstruace/PMS atd.
Takže pár tipů, jak řeším bolest hlavy já (hned ze začátku upozorňuji, že prášek je pro mě nejzazší varianta):
  • Kofein – nevím proč, ale zabírá. Někde jsem četla, že zužuje cévy, co se při bolesti hlavy roztáhnou, jinde zas opak (bohužel jsem nenašla žádný odborný článek, co by o tom něco vypovídal). Taky se často kombinují prášky na bolest s kofeinem – to kvůli rychlejšímu účinku a taky jeho samotnému účinku. Ale na druhou stranu nic se nemá přehánět, při vysazení kofeinu (pokud člověk pije pravidelně) se můžou bolesti hlavy dostavit.
  • Teplá/horká sprcha – hlavně masáž hlavy horkou vodou. To mi zabírá skvěle, zvlášť když ta bolest jde od páteře. Horká voda uvolňuje svaly a od tý doby, co jsem viděla, že to je jedna z nejmocnějších úlev při porodních bolestech, tak to praktikuju skoro na všechno. Někomu zabírají ledové obklady, mě z toho hlava teda bolí ještě víc.
  •  Levandule – buď do aromalampy nebo namasírovat spánky, u slabších bolestí funguje perfektně. Ale pozor, zase nepřehánět – větší koncentrace voňavosti můžou bolesti akorát podpořit. Pokud ji nemáte rádi, můžete zkusit heřmánek, meduňku, mateřídoušku, růžové dřevo...
  • Migrenol od Dr. Popova – olejíček s eukalyptovou, mátovou a hřebíčkovou silicí, kafrem a mentolem. Připomíná to spíš tygří mast, při masáží spánku mi parádně tečou slzy (takže se držet dál od očí). Hrozně pálí, takže to odpoutá pozornost od bolesti. Mě už je ale po delším používání ta „vůně“ dost protivná a účinnost je tak 50:50.
  • Dostatek tekutin – ale to je už spíš takové pozdě nad hrobem plakati..nicméně za zkoušku stojí čaj Migrenan (od Dr. Popova) anebo by dobře měly působit čaje z meduňky, kozlíku, levandule, mateřídoušky…ale to nemám vyzkoušeno, protože by se měly užívat spíše dlouhodobě.
  • Masáž spánků a hlavy
  • Přejíst se blbostí – asi to není dobrý krok, ale mě pomáhá si dát nějaký sladkosti (jinak je moc nejím), tučnosti nebo slanosti. Ale jen, když vám při bolení zároveň není blbě od žaludku (někdy totiž hlava bolí třeba z toho – zvlášť když jste ve stresu – že se houpe hladina glukózy).
  • A když nic nezabere (i když než přistoupíte k tomuto, doporučuju zkusit všechno výše napsané) tak lupnout nějaký ten prášek. Spíš něco s paracetamolem než ibuprofen. Ibuprofen je sice asi silnější, ale má mnohem méně nežádoucích účinků. Paralen nezpůsobuje žaludeční vředy a mohou ho užívat těhotné (po dohodě s lékařem teda) a těhotné toho moc nemůžou, takže logická dedukce… A dejte bacha, abyste toho neužívali moc. Každý týden je špatně a můžete si zadělat na problémy.
  •  Jít spát. Někdy to nejde, ale někdy to pomůže nejvíc.
  • A samozřejmě preventivně - pravidelně jíst, pít, nestresovat se (haha), pobývat na čerstvém vzduchu, nepít alkohol, nekouřit, však to znáte. A moje osobní doporučení - pokud máte hodně bolestí před nebo při menses, asi by bylo záhodno se zamyslet nad vysazením hormon.antikoncepce (pokud jste teda před nasazením bolesti neměly horší)...


zdroj: wikipedia.org

A co vy? Co vám pomáhá nejvíc? Zkoušíte to nějak zvládnout sami nebo vede růžová pilulka? 



12. února 2013

Četba, co uklidní

Chm, už týden jsem nic nenapsala. Nemám co. Mám teď jakousi divnou náladu, protože to začíná být napjaté s penězma. Já jsem je nikdy moc neřešila, prostě vždycky nějak budou a vždycky to nějak dopadlo, ale teď i když si tohle myslím, tak podvědomí je evidentně přesvědčeno o něčem jiným a vyvolává ten plíživý tíživý pocit. Takže to řeším tak, že čtu knížky, co jsem sice přečetla už několikrát, ale vždy mě povzbudí. 
zdroj: www.pknihy.cz 
Nejoblíbenější - Žít s radostí od Sanayy Roman... fakt doporučuju, Sanaye to nadiktoval Orin, duchovní učitel z jiné dimenze - jo, zní to strašidelně, ale není. Všechny moje knížky jsou založeny na tom, že si svými myšlenkami přitahujeme přesně to, na co myslíme a tahle není výjimkou. Zároveň ale radí, jak žít s větší radosti a naplňovat svoje záměry a poslání. Bohužel nejde nějak přesně popsat o čem je. To člověk musí přečíst. A pak stejně zjistí, že to někde uvnitř věděl a přečtením si jen osvěžil :)
"Nepotřebujete věnovat pozornost vnitřním hlasům, které vám působí bolest, nebo které ve vás vyvolávají pocit, že nejste dost schopní, bystří nebo moudří. S takovou částí sebe sama můžete zacházet jako s malým dítětem; pochovejte ji, ubezpečte ji, že všechno je v pořádku, a pokračujte v cestě."
"Pište večer seznam všeho, co jste přes den dostali. Může to být něco, co jste si koupili, nebo úsměv od neznámého člověka, dobrý pocit či příliv nové energie, auto, které vás zavezlo, kam jste potřebovali, nebo peníze, které jste dostali. Budete žasnout, kolik darů vám každý den přichází do cesty. Když potvrdíte, co jste dostali, navážete s vesmírem spojení a to vám umožní dostávat ještě víc."
"Máte-li před sebou nějaké rozhodnutí nebo problém, představte si sebe sama za pět let, jak se ohlížíte na dnešek a máte před očima větší obraz....klidně si jakoby vymýšlejte a řekněte sami sobě, proč procházíte tím, čím procházíte, a potvrďte svému dnešnímu já, že vše, co se děje, je v pořádku. Vaše budoucí já je skutečné, od vás oddělené časem."
Poté mám od stejné autorky ještě Osobní růst, který zrovna čtu (podruhé zatím jen), z toho se mi nejvíc líbí:  "Kdykoli nevíte, jak něco udělat, předstírejte, že to víte. Vaše podvědomí nepozná rozdíl mezi tím, co jen tak předstíráte, a tím, co se opravdu děje. Přijímá vše, co máte ve své mysli, za skutečné a prostě to použije, aby vám vytvořilo odpovídající vnější realitu."
Největší škoda je, že do téhle série patří asi ještě tři nebo čtyři knížky a už se absolutně nikde nedají sehnat :(

5. února 2013

Nákupy v Brně

Včera jsem konečně úspěšně složila zkoušku z gynekologie - náhlé příhody v gynekologii, nejlepší otázka, co jsem mohla chtít.
Po zkoušce jsem se stavila v Candy Store, obchod, co se specializuje na prodej amerických pochutin. A já americké pochutiny teda můžu. Nebo o nich alespoň sním při sledování seriálů a filmů. A jelikož jsem od K. dostala k Vánocům poukaz na nákup, tak jsem tam hned razila. Obsluhoval moc příjemný pán a celé to tam bylo veselé. Jen mi bylo trochu líto, že tam asi moc lidí nechodí a že tam mají míň věcí než v eshopu/Praze. Ale i tak jsem ulovila, co jsem chtěla. Zatím jsem ochutnala jen vanilkovou colu - vanilková chuť je taková slabá, ale je tam cítit jakoby tam byl rozpuštěnej malej vanilkovej rohlíček, chutná mi víc než normální a má krásnej skoro retro obal - na obrázku to není vidět, ale nápisy jsou zažloutlé :) + na cestě z Candy Store jsem nezabloudila, což je velké plus!
Takhle to tam vypadá...
"soft drinks" stojí v Candy Store plechovka za 35,-Kč, ale aspoň teda mě to za to stojí, jsem totiž posedlá USA :)

1. února 2013

Jak se stát čtenou bloggerkou

Tento příspěvek není pojat útočně ani posměšně. Spíš je dán mojí aktuální zahořklostí nad vlastní osobou a že nikdo nečte můj blog. Takže v bodech to, co musím změnit, abych dosáhla svého:
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...